40代過ぎると急激に成長ホルモンが減り

40代過ぎると急激に成長ホルモンが減り酵素も減るのでシミ、シワなど老化が進んで新陳代謝が悪くなるので太りやすくなります。自力で成長ホルモンを増やすことも限界がくるので運動や食事や睡眠に配慮しつつサプリなどで補うのも良いです。ストレスをためない工夫も美肌に大事です。

医療機関専用サプリメント販売会社のブロ

医療機関専用サプリメント販売会社のブログなので研究の選択には多少バイアスあるけどこの研究はなかなかに面白いね論文紹介妊婦のマルチビタミンミネラル摂取で子供の認知力アップヘルシーパス