2017-08-23 例えばさつまいもに含まれる鉄分は50年 例えばさつまいもに含まれる鉄分は50年前と比較すると10分の1まで減少してます。さつまいも10本食べれますか??足りなくなった栄養素はサプリメントで補填する必要があります